３月のチベット体操！

ザ美樽ズのｙｏｋｏです。

よしこ先生とコラボで体験できる３月のチベット体操は

３月１５日　１３：００　　１５：００
３月３０日　１３：００

両日共、１３時からは残り２名！！

今までに参加された方から一番多いのが

腹筋が痛い

恐るべき丹田呼吸

下腹が出てきたって悩んでないで、

チベット体操やね。。



お寿司屋さんのペット！？